Éruption cutanée sur tout le corps chez l'adulte : 5 causes principales et traitement

Qu'est-ce qui se cache derrière l'éruption cutanée sur tout le corps chez l'adulte ?
Une éruption cutanée sur tout le corps peut avoir de nombreuses causes, de l'irritation inoffensive à des problèmes de santé plus graves. Les causes les plus courantes sont les suivantes
1. Les allergies
Une éruption allergique se manifeste généralement par des rougeurs, des démangeaisons ou des gonflements et peut être déclenchée par divers facteurs.
Les déclencheurs les plus courants de l'éruption allergique sont :
- Les aliments - lait, noix, fruits de mer, gluten.
- Cosmétiques et produits d'entretien - produits parfumés, sulfates, parabènes.
- Médicaments - antibiotiques, analgésiques, thérapie hormonale.
- Pollen, poussière, acariens et poils d'animaux.

Dans les cas les plus graves, une éruption allergique généralisée peut apparaître sur tout le corps. Si des difficultés respiratoires s'y ajoutent, il peut s'agir d'un choc anaphylactique et il convient de consulter un médecin.

2. Dermatite allergique de contact
La dermatite allergique de contact se manifeste par une éruption soudaine sur le site de contact avec le déclencheur (allergène). Les déclencheurs typiques sont
- les produits chimiques contenus dans les produits de nettoyage
- certains métaux (par exemple le nickel dans les bijoux),
- les vêtements en matières synthétiques irritantes.

3. Infections virales, bactériennes et autres
Certaines éruptions cutanées sont causées par des infections virales, bactériennes ou autres et s'accompagnent généralement d'autres symptômes :
- Rougeole - commence par une éruption sur le visage qui s'étend progressivement vers le bas. En plus de l'éruption, la fièvre, la toux et la conjonctivite sont également présentes.
- Rubéole - l'éruption commence sur le visage et s'étend au corps ; elle est généralement rose pâle, moins prononcée que celle de la rougeole. Elle s'accompagne d'un gonflement des ganglions lymphatiques, principalement à l'arrière de la tête, dans le cou et derrière les oreilles.
- La gale - est causée par l'acarien de la gale, qui s'enfonce dans la peau et se manifeste par une éruption cutanée accompagnée de fortes démangeaisons, sous la forme de petits boutons et de couloirs entre les doigts, sur les poignets, dans les aisselles, dans l'aine ou sur de plus grandes parties du corps.

4. Maladies auto-immunes
Dans certains cas, l'éruption cutanée est le signe d'une maladie systémique :
- Psoriasis (psoriasis) - dépôts squameux sur les coudes, les genoux, les cheveux, mais pouvant apparaître n'importe où sur le corps.
- Eczéma atopique - peau sèche, démangeaisons, souvent dans les plis des membres, sur le cou et le visage, pouvant affecter de plus grandes surfaces de peau sur différentes parties du corps.

5. Le stress
Le psychisme joue un rôle important dans la santé générale de la peau. Les éruptions cutanées dues au stress se manifestent le plus souvent de deux manières :
- L'urticaire - une éruption cutanée qui démange, sous forme de boutons rouges ou de taches qui peuvent apparaître et disparaître, et qui changent souvent d'emplacement sur le corps.
- Aggravation de l'eczéma ou du psoriasis - le stress peut aggraver les manifestations de ces affections, entraînant des démangeaisons plus intenses, des rougeurs ou un élargissement des lésions.

Lieu d'apparition le plus fréquent de l'éruption cutanée sur le corps
L'endroit où une éruption cutanée apparaît sur le corps peut donner des indications sur sa cause.
- Une éruption dans le dos apparaît souvent en cas d'eczéma atopique ou de réactions allergiques graves. L'augmentation de la transpiration dans cette zone contribue à une plus grande incidence des infections fongiques.
- Une éruption sur la poitrine est fréquente dans les infections virales telles que la rougeole ou la rubéole, qui se propagent de haut en bas. L'urticaire de stress ou l'allergie de contact aux textiles est également parfois observée dans la région de la poitrine.
- Une éruption sur l'abdomen est typique de la gale, mais elle peut aussi être une réaction à des allergènes alimentaires ou à des produits cosmétiques.
- Une éruption autour des yeux est généralement associée à une allergie de contact, le plus souvent au pollen ou à des produits cosmétiques. La peau sensible de cette zone peut réagir par une irritation qui se manifeste par une rougeur, un gonflement ou une desquamation.
Comment reconnaître les différents types d'éruptions cutanées ?
Lorsqu'une éruption cutanée apparaît sur votre corps, son aspect vous indique sa cause.

Petites éruptions sur tout le corps
Si une éruption croûteuse apparaît sur votre corps et que les démangeaisons sont intenses, il peut s'agir d'une réaction allergique ou d'urticaire. De petits boutons qui démangent peuvent également être un signe de gale, surtout s'ils se trouvent dans les plis de la peau, entre les orteils ou sur l'abdomen.

Éruption rouge écailleuse
Ce type d'éruption cutanée avec démangeaisons est souvent le signe d'un psoriasis ou d'un eczéma atopique.

Grandes taches rouges qui s'étendent progressivement
Une éruption rouge sous forme de taches est typique d'une infection virale, comme la rougeole ou la rubéole. Bien que la rougeole et la rubéole soient plus fréquentes chez les enfants, elles touchent parfois les adultes, en particulier les personnes non vaccinées. Elles peuvent entraîner de graves complications chez les femmes enceintes : la rougeole augmente le risque d'accouchement prématuré et la rubéole peut entraîner des malformations congénitales chez le fœtus.

Cloques gonflées ou enflammées
Dans certains cas, des cloques apparaissent en cas de forte réaction allergique ou de contact avec une substance toxique.

Comment traiter une éruption cutanée sur le corps ?
Que faire lorsque tout le corps démange ? Le traitement d'une éruption cutanée dépend de sa cause. Certaines éruptions disparaissent d'elles-mêmes en quelques jours, d'autres nécessitent des médicaments ou des soins particuliers.

Traitement des éruptions cutanées en fonction de leur cause
Eruption allergique: s'il s'agit d'une réaction légère, des antihistaminiques et des gels rafraîchissants à base d'aloe vera ou de panthénol sont utiles. En cas de réaction allergique plus grave, le médecin peut prescrire des corticostéroïdes.
Éruption infectieuse: pour les éruptions virales (par exemple la rougeole et la rubéole), le principal traitement est le repos, l'hydratation et le traitement symptomatique de la fièvre ou de la douleur.
Lagale est traitée avec des pommades spéciales qui détruisent l'acarien de la gale. Il est nécessaire de désinfecter en même temps la literie et les vêtements pour éviter le retour de l'infection.
Psoriasis et eczéma atopique: Ces éruptions chroniques nécessitent des soins à long terme. Une hydratation régulière de la peau avec des crèmes grasses est indispensable ; dans les cas les plus graves, des corticostéroïdes ou des immunomodulateurs sont nécessaires. Le médecin peut également prescrire une luminothérapie (photothérapie) ou un traitement systémique.
Urticaire: les cas légers peuvent être traités avec des antihistaminiques, qui réduisent les démangeaisons et les rougeurs ; pour les cas plus graves, des corticostéroïdes sont appliqués. Des compresses ou des gels froids à base d'aloe vera et de panthénol peuvent également être utiles. Il est important d'éviter les facteurs déclenchants et de veiller à ce que la peau soit suffisamment hydratée.
Dermatite de contact: La base du traitement consiste à éliminer l'irritant et à apaiser la peau à l'aide de crèmes hydratantes et de crèmes barrières telles que Dermaguard. Celles-ci créent une barrière invisible sur la peau pour la protéger des influences extérieures. Dermaguard est disponible à l'achat dans notre e-shop.
En cas d'irritation plus grave, des pommades à base de corticostéroïdes ou des produits contenant du zinc peuvent être utiles. En cas de démangeaisons, vous pouvez utiliser des antihistaminiques.

Conseils de grand-mère pour les éruptions cutanées sur tout le corps
Pour les boutons rouges qui démangent, mais aussi pour d'autres types d'éruptions sur tout le corps, vous pouvez essayer les bains d'avoine, qui ont un effet apaisant. L'aloe vera, l'huile de coco ou la pommade au calendula peuvent contribuer à l'hydratation et à la régénération de la peau. Les compresses froides ou les compresses de thé noir sont également efficaces sur les éruptions cutanées qui démangent.

Quand consulter un médecin ?
Consultez un médecin si l'éruption cutanée persiste plus de quelques jours sans amélioration, si elle s'aggrave, si elle est mouillée, si des cloques se forment ou si d'autres symptômes (fièvre, gonflement, difficultés respiratoires) s'y ajoutent.

Comment prévenir une éruption cutanée ?
L'essentiel est de bien soigner la peau, d'éviter les irritants et d'adopter un mode de vie sain qui contribue à maintenir la peau en bon état.

Soins appropriés de la peau
Utilisez des produits nettoyants doux et sans parfum, évitez les savons agressifs et l'eau chaude, qui peuvent dessécher la peau et perturber sa barrière protectrice. Appliquez toujours une crème hydratante après la douche, idéalement à base de panthénol, de céramides ou d'huiles naturelles pour aider la peau à rester hydratée et résistante aux éléments.
Si vous êtes fréquemment confronté à des irritants tels que des produits de nettoyage, des désinfectants ou des produits chimiques, protégez votre peau avec des crèmes protectrices.

Éviter les allergènes et les irritants
Si vous êtes sujet à des réactions allergiques, essayez d'éviter les facteurs déclenchants. Lorsque vous choisissez des cosmétiques, optez pour des produits contenant des ingrédients hypoallergéniques, sans alcool ni parfum. Lorsque vous vous lavez, utilisez des détergents doux sans produits chimiques agressifs et rincez soigneusement vos vêtements pour éviter les résidus de détergent qui peuvent irriter la peau.

Un mode de vie sain
La peau est le reflet de l'état de l'ensemble du corps. Il est donc important d'avoir une alimentation équilibrée, de faire beaucoup d'exercice et de réduire le stress. Un apport suffisant en vitamines A, C, E et en zinc, qui favorisent la régénération de la peau, ainsi qu'en graisses saines (acides gras oméga-3 provenant du poisson et des noix) est essentiel à la santé de la peau. L'hydratation est également importante pour prévenir le dessèchement de la peau.
Une activité physique régulière et un sommeil de qualité constituent également une excellente prévention contre les éruptions cutanées.

Protection contre les infections
Certaines éruptions cutanées sont d'origine infectieuse. Il est donc important de respecter les règles d'hygiène de base, comme se laver régulièrement les mains, éviter les contacts avec les malades et prendre soin des plaies ou des écorchures.
Si vous passez beaucoup de temps dans des salles de sport, des piscines ou des saunas, portez des chaussures appropriées, lavez régulièrement vos vêtements de sport et ne partagez pas vos serviettes ou vos articles de toilette.

Le bon choix de vêtements et de matériaux
Les peaux sensibles peuvent réagir négativement aux matières synthétiques, aux vêtements serrés ou à la laine, qui peuvent provoquer des irritations et des démangeaisons. Le meilleur choix est un vêtement ample et respirant en coton ou en bambou, qui permet à la peau de respirer.

Résumé
Une éruption cutanée sur tout le corps est désagréable, mais si vous en connaissez les causes, vous pouvez y remédier efficacement. Si l'état de votre peau ne s'améliore pas, évitez les tâtonnements et consultez un spécialiste.

Sources d'information:
https://www.uclahealth.org/news/article/red-and-itchy-when-worry-about-rash-adults
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17413-rashes-red-skin
https://www.healthline.com/health/rashes/when-to-worry-about-a-rash-in-adults