Wie man die Haut mit Feuchtigkeit versorgt
Ist es überhaupt notwendig, meine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen? Woher weiß ich, ob meine Haut Feuchtigkeit braucht? Ist häufiges Waschen nicht genug? Wie oft sollte ich meine Haut mit Feuchtigkeit versorgen? Kann ich meine Haut übermäßig mit Feuchtigkeit versorgen? In diesem Artikel beantworten wir diese häufig gestellten Fragen.
Muss ich meine Haut mit Feuchtigkeit versorgen?
Unser gesamter Körper besteht zur Hälfte aus Wasser. Ein gesunder Körper reguliert die Aufnahme und Abgabe von Wasser. Ein junger und gesunder Mensch mit gesunder Haut und ausreichender Flüssigkeitszufuhr braucht seine Haut nicht zu befeuchten. Unsere Haut ist jedoch täglich verschiedenen Chemikalien künstlichen und natürlichen Ursprungs, Temperaturschwankungen, Sonnenlicht, Abrieb usw. ausgesetzt. Außerdem nimmt mit zunehmendem Alter die Regenerationsfähigkeit und die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu spenden, ab. Es ist also gut, die Haut ab einem gewissen Alter mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Woher weiß ich, ob meine Haut Feuchtigkeit braucht?
Wie die obigen Ausführungen zeigen, müssen wir uns um so mehr mit dem Thema der regelmäßigen Hautbefeuchtung befassen, je näher wir den Dreißigern kommen. Wenn Sie jedoch an Ekzemen, Schuppenflechte, juckender Haut, Nieren- oder Lebererkrankungen oder Diabetes leiden, sollten Sie schon in jüngeren Jahren mit der Feuchtigkeitspflege beginnen. Haut mit schlechter Feuchtigkeitsversorgung sieht auf den ersten Blick vielleicht nicht trocken aus. Aber wenn sie an Elastizität verliert, fühlt sie sich schlaffer an, bildet Mikrofalten, schuppt sich, ist gräulich und kann empfindlich werden. Es gibt einen einfachen Test: Greifen Sie die Haut auf Ihrem Handrücken mit zwei Fingern und heben Sie sie an. Lassen Sie los. Wenn die Haut innerhalb von ein oder zwei Sekunden zurückkommt, ist sie nicht ausgetrocknet. Wenn Sie aber sehen können, wo Sie sie angehoben haben, muss sie definitiv mit Feuchtigkeit versorgt werden.
Ist häufiges Einweichen und Waschen nicht genug?
Wenn Sie sich nicht nur mit lauwarmem, natürlichem, unbehandeltem Wasser waschen und nur an der Luft trocknen, ist es fast sicher, dass häufiges Waschen die Haut eher schädigt
Wie oft sollte ich meine Haut mit Feuchtigkeit versorgen?
Die Häufigkeit und Art der Feuchtigkeitspflege hängt von Ihrem Alter ab. Das Minimum ist, mindestens einmal täglich nach dem Duschen eine feuchtigkeitsspendende Körperlotion zu verwenden. Verwenden Sie im Sommer Öle und im Winter fetthaltige Cremes. Sie bilden einen Film, der das Wasser in der Haut zurückhält. Sie können auch Dermaguard Barrierecreme verwenden, die Feuchtigkeit spendet, Wasser in der Haut speichert und sie vor freien Radikalen und Reizstoffen aus der Umwelt schützt.
Kann man es mit der Feuchtigkeitszufuhr übertreiben?
Die Haut nimmt nur so viel Wasser auf, wie sie braucht. Es ist nicht sinnvoll, die Haut mehrmals am Tag mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ganz im Gegenteil. Kosmetische Produkte enthalten viele Chemikalien. Die häufige Anwendung kann leicht zu einer Überempfindlichkeit gegen einige von ihnen führen.
