Intertrigo: prevención y tratamiento
El intertrigo puede aparecer en niños y adultos durante todo el año. Pero la mayoría de las veces aparece en verano, ya que el calor y la sudoración contribuyen a su formación. ¿Cuáles son las principales causas de esta enfermedad de la piel, cómo prevenirla eficazmente y qué tratamiento elegir para el intertrigo?
Qué es el intertrigo
El intertrigo es una enfermedad cutánea común caracterizada por una erupción roja que pica y se forma en los pliegues de la piel o donde la piel roza con la ropa.
Aunque el intertrigo en sí no es una infección, a menudo crea un entorno favorable para el crecimiento de hongos, infecciones por hongos y levaduras (intertrigo por levaduras). En caso de infección, el olor del intertrigo acompaña.
Causas del intertrigo
Las principales causas de la dermatitis del pañal incluyen los siguientes factores:
- fricción de la piel contra la piel o la ropa,
- humedad,
- calor,
- circulación de aire insuficiente,
- obesidad,
- ciertas enfermedades, por ejemplo, diabetes,
- mala higiene,
- estar sentado o acostado durante mucho tiempo.
Síntomas del intertrigo
Los síntomas del intertrigo son incómodos y a veces dolorosos. Incluyen:
- Enrojecimiento de la piel y manchas rojas,
- ampollas,
- picazón,
- piel húmeda,
- zonas inflamadas,
- olor desagradable.
El sarpullido en el intertrigo se encuentra con mayor frecuencia:
- en los pliegues del cuello,
- las axilas (el riesgo de intertrigo en la axila se reduce con el uso de antitranspirantes y ropa holgada),
- debajo de los senos o entre los senos (se recomienda usar un sostén de buena calidad),,
- en los pliegues del abdomen,
- entre los glúteos (estar sentado durante mucho tiempo, el calor y la ropa inadecuada contribuyen a la aparición de intertrigo en los glúteos),
- la ingle (el intertrigo inguinal suele aparecer en atletas que sudan mucho y llevan ropa ajustada),
- la parte interna de los muslos,
- los genitales (el sarpullido genital en adultos se debe principalmente a una combinación de ropa interior demasiado ajustada y clima cálido),
- entre los dedos de los pies y en las manos (las manchas rojas entre los dedos de los pies pueden ser un signo de intertrigo).
Sarpullido del pañal del bebé
La dermatitis del pañal, incluso la más grave, suele aparecer en los bebés porque su piel es delicada y también tiende a estar húmeda por la baba o por llevar pañales.
Aspecto de la dermatitis del pañal en los bebés
Al igual que en los adultos, la dermatitis del pañal en los bebés es una zona de la piel de color rojo que pica y arde. Se conoce como dermatitis del pañal (dependiendo de dónde se produzca con más frecuencia) y afecta hasta al 50 % de los bebés y niños pequeños. Las zonas más comunes donde se produce la dermatitis del pañal en los bebés son:
- las nalgas y la ingle,
- los genitales,
- el cuello y la piel debajo del cuello,
- axilas y rodillas.
Qué hacer en caso de dermatitis del pañal en bebés En caso de dermatitis del pañal en bebés, es útil limpiar la zona del pañal con agua tibia, secarla suavemente o dejarla «airear». Antes de ponerle el pañal a su bebé, utilice un producto tópico para prevenir o tratar la dermatitis del pañal en las zonas afectadas. Cambie el pañal de su bebé con más frecuencia durante el día y póngale ropa holgada.
El talco para bebés funciona muy bien para la dermatitis del pañal. También puede aplicar cremas o pomadas para el intertrigo que contengan pantenol o zinc, aceites naturales (almendra, coco) y extractos de hierbas (manzanilla, caléndula, bardana) en las zonas afectadas.
Otros grupos de riesgo
Además de los niños pequeños, hay otros grupos de personas que son más susceptibles al intertrigo que otros. Entre ellos se incluyen:
Personas mayores
La dermatitis del pañal es bastante común en las personas mayores. Esto se debe a que, a medida que envejecemos, nuestro cuerpo sufre una serie de cambios que hacen que la piel sea más susceptible a la dermatitis del pañal. Entre ellos se encuentran la movilidad reducida en todo el cuerpo, la pérdida de masa muscular y grasa subcutánea, la deshidratación, la pérdida de elasticidad de la piel y la incontinencia.
Mujeres embarazadas
La dermatitis del pañal en el embarazo es un problema común causado por el aumento de la sudoración y los cambios en el peso corporal que provocan una mayor fricción en la piel. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben tener cuidado de mantener una buena higiene, usar ropa transpirable y utilizar regularmente productos calmantes para la dermatitis del pañal.
Deportistas activos Los atletas tienen un mayor riesgo de desarrollar intertrigo debido a la sudoración y al roce de la piel contra la piel o la ropa durante la actividad física (la dermatitis del pañal es común en los ciclistas que pasan largos períodos de tiempo sentados en una bicicleta). Es importante usar ropa transpirable y absorbente que elimine el sudor y ducharse lo antes posible después de la actividad física.
Prevención del intertrigo
La prevención es esencial para minimizar el riesgo de desarrollar esta desagradable afección cutánea. El Dr. Milan Junášek afirma: «La prevención es muy importante, ya que esta enfermedad está causada por la fricción mecánica de la piel o por influencias químicas (por ejemplo, el sudor). Si se previenen estas influencias, es decir, si se protege la piel de la fricción con un marcapáginas, ropa interior de algodón con una pernera o pasta de zinc con un aditivo antimicrobiano y antifúngico, es posible que no se manifieste en absoluto. Esto es especialmente importante en personas obesas, donde la presión sobre la piel es mayor».
Además, los dermatólogos recomiendan aplicar estos consejos:
1. Mantener la piel seca
Para la dermatitis del pañal, mantener la piel seca ayuda como prevención, pero también para aquellos que ya se han formado. Después de bañarse o ducharse, séquese suave pero completamente, especialmente en los pliegues de la piel, o deje que la piel se seque al aire.
2. Usar ropa transpirable
Prefiera ropa de algodón u otros tejidos transpirables que permitan la circulación del aire y la evacuación de la humedad.
3. Mantenga un peso corporal óptimo
Perder peso reducirá el número y la profundidad de los pliegues cutáneos, minimizando el riesgo de fricción y dermatitis del pañal.
4. Mantenga una higiene regular Dúchese a diario, especialmente después de realizar actividad física o sudar en exceso. Utilice productos cosméticos suaves y no irritantes y evite lavarse en exceso, ya que puede alterar la barrera protectora natural de la piel.
Tratamiento del intertrigo
El tratamiento del intertrigo se centra en aliviar los síntomas y eliminar las causas que contribuyen a su aparición. El curso del tratamiento puede variar en función de la gravedad de la afección.
Cremas para el intertrigo y pomadas para la dermatitis del pañal
Trate la dermatitis del pañal con, por ejemplo, Imazol, que secará la zona al tiempo que alivia el ardor y el dolor. Una vez que la dermatitis del pañal se haya secado, aplique pomadas con manzanilla, caléndula, pantenol, ictiol o cáñamo o pomada de calcio para favorecer la curación.
Para aliviar el picor, utilice cremas, polvos líquidos o ungüentos para el intertrigo que contengan zinc (ungüento de zinc), que previene el crecimiento y la propagación de levaduras u hongos y forma una barrera protectora en la piel.
Las cremas de barrera, adecuadas tanto para la prevención como para el tratamiento, también funcionan para el intertrigo. Una de las mejores cremas para la dermatitis del pañal en adultos y niños es Dermaguard. Crea una barrera invisible sobre la piel que la protege de las influencias externas a la vez que la hidrata. Puede pedirla en nuestra tienda electrónica.
Sprays para la dermatitis del pañal
Los sprays se suelen aplicar sobre la dermatitis del pañal seca para favorecer aún más la curación y proteger la piel.
Cremas antimicóticas y antibacterianas Si el intertrigo está infectado con bacterias u hongos, las cremas antimicóticas o antibacterianas ayudan.
Tratamientos para el intertrigo: otras opciones
También puede probar la manteca de karité, que crea una película protectora sobre la piel. Es especialmente adecuada para la fase de regeneración, cuando la piel necesita hidratación y protección contra la sequedad.
Cuánto tiempo hay que tratar el intertrigo Después de 2 a 4 días de aplicar cremas o ungüentos y seguir el régimen, el intertrigo debería empezar a disminuir. Si, incluso después de una semana, la dermatitis del pañal no se cura, se hincha, se ampolla y no se reduce, consulte a un dermatólogo.
Consejos de la abuela para tratar el intertrigo Lo que también funciona para la dermatitis del pañal es el consejo de la abuela. Según ellas, las hierbas tradicionales para la dermatitis del pañal incluyen caléndula, bardana, manzanilla, cola de caballo, lavanda o salvia.
Cómo usar hierbas para la dermatitis del pañal
Las hierbas ayudan a aliviar la inflamación, el picor y aceleran la curación de la piel. Puedes usarlas para hacer una cataplasma o un baño.
Vierta agua hirviendo sobre la hierba elegida y déjela en infusión (la cantidad y la duración de la infusión pueden variar según el tipo de hierba). Empape una gasa en la decocción enfriada, escurra el exceso de líquido y aplique la gasa en la zona afectada durante unos 5 a 10 minutos. Puede repetir varias veces al día.
Siga el mismo procedimiento para preparar un baño para la dermatitis del pañal que para preparar la decocción. Vierta la decocción enfriada y colada en la bañera (la fuerza de la decocción depende de la cantidad de agua de la bañera). A continuación, sumerja la zona afectada en el baño. Los baños de manzanilla son populares porque la manzanilla hace maravillas en la dermatitis del pañal debido a sus efectos antiinflamatorios y calmantes.
Nuestras abuelas usaban té negro para tratar la dermatitis del pañal. Prepara un té negro fuerte, déjalo enfriar, empapa una gasa en el té y aplícala varias veces al día en la zona afectada.
La corteza de roble para la dermatitis del pañal o el aceite de coco también se encuentran entre los remedios caseros probados para la dermatitis del pañal. La corteza de roble es antiinflamatoria, detiene el sangrado y acelera la curación, mientras que el aceite de coco es conocido por sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
Conclusión
La prevención y el tratamiento temprano son importantes para el control exitoso del intertrigo. Mantener la piel seca, usar ropa transpirable y utilizar productos adecuados reduce significativamente el riesgo de desarrollar esta afección.
Recursos
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21693-intertrigo
https://www.medicalnewstoday.com/articles/intertrigo
https://www.lekarna.cz/clanek/opruzeniny-u-dospelych-co-na-ne-plati-a-jak-se-jim-vyhnout/
